皆さんこんにちはFooです。
先週の土曜日にたまたま自宅でテレビを見ていたら
「ジョブチューン」 という番組で
【病気を予防する食べ物ランキング！】
が特集されていました。
画像元：http://www.tbs.co.jp/jobtune/
これは、要チェックだわ！と思いながらもメモは取らず
自分の記憶力を信じ（ありがち 笑）、今後 スーパーで
この食材を見たら買っちゃうわよ。ってな感じで。笑
次の日にはすっかり忘れていて（これもありがち 笑）
たまたまスーパーに買い物に行った時に ふっと思い出しました。
どれが何に効果がある、なんてすっかり忘れていて
とりあえず覚えている食材を買ってみることにしました。笑
覚えていたのは、
・鯖の水煮缶
・シナモン
・アボカド
・まいたけ
まいたけ、アボカドはスムーズにゲット。
さてさて、鯖の水煮缶・・・・と思ったら
な〜い！！
完売でーす！
うううううう、何に効果があるのかはすっかり忘れたけど
く・・悔しい・・。
ないと余計に欲しくなる・・。
で、ふっと上をみるとこんな洒落た鯖缶。
でも、高っ❗️
でもでも気になる・・・
レモンバジル味！？ おー美味しそう・・。
お値段するだけクオリティもよいのだろうねぇ。
３０秒考えて・・
「ブログのネタになりそうなので買っちゃおうかな〜・・ふふふ。」
で、カゴにぽ〜ん！笑
よしよし、あとはシナモンだな。
私、シナモンは好きじゃないんだけど、健康にいいなら試して
みる価値ありだな・・ （テレビの情報に洗脳されてる 笑）
と、買いに行くと・・・
うぉ〜！こっちもない！！
思わず声に出して笑ってしまいました・・。
テレビの影響ってすごいですね❗️
シナモンは一体 何に効果があるんだっけ〜！！！
あーーー気になる。
ないと、欲しくなる・・笑
で、ふっと 上を見上げると
オーガニック（有機）のシナモン。
価格４倍くらい。
体に入れるのだからオーガニックの方が良いはず、
もともと味苦手だからオーガニックの方が変な味が
しなさそうだな・・・。
で、カゴにぽ〜〜〜ん！！笑
と、いうことで効果をすっかり忘れているくせに
テレビの情報にすっかり踊らされて、しかも
予定よりもお金を使ってしまったな〜〜〜ははははは〜〜。
って 言うお話です。笑
家に帰ってからちゃんと調べましたよ。
こちらのサイトでご丁寧に番組内容をまとめている方が
いらっしゃいました。
https://cncmfo.info/archives/962
・アボカドは肩こり
・鯖の水煮缶は血液サラサラ効果
・シナモンはシミ、シワ。
・まいたけは・・・書いてない❗️ 笑
いやいや、絶対みたよ、まいたけ情報。
お味噌汁にすると栄養がお湯に溶け出すけど
全部とれるから良いって言ってましたから。
前からインフルエンザにかからないとか血糖値の上昇を
緩やかに・・というのは知っていたので、まぁ
食べたらとくばかり。笑 おいしくて好きだし。
皆さんも是非、ご参考くださいませ〜❣️
今日もお読みくださいましてありがとうございました❣️
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